E-book Les recettes Embellir sa santé

Dans cet e-book, je partage 95 recettes gourmandes et saines, simples à réaliser, afin de vous donner des idées pur manger sainement sans y passer des heures.

Vous y trouverez des repères pour constituer vos placards, des idées pour faire de votre petit-déjeuner un allié vitalité et bien-être, des idées entrées-plats-desserts pour le midi à la maison, au travail, le soir, le tout en fonction des saisons, vous y trouverez également des conseils pour la collation, et quelques recettes un peu plus raffinées. On y trouve du avec ou sans gluten.

Cet ebook vise à vous donner toutes les chances de manger sainement et équilibré sans que cela soit compliqué.

J’espère qu’il vous plaira, et n’oubliez surtout pas de passer à l’action pour mettre en application tous ces conseils !