Le journal de mon programme minceur

Pour démarrer ce module,

 

✨ Je t’invite à t’acheter un joli cahier ✨

 

Il sera ton journal du programme 

 

Il te sera précieux,

tu pourras tout revivre grâce à lui.

 

Sur ce cahier, tu vas écrire :

Tes exercices, ton objectif, ton rêve, tes difficultés, tes victoires.

 

Il va “cristalliser” ta réussite

En effet, les neurosciences nous apprennent que

le fait d’écrire manuellement une pensée, une idée, une émotion

permet de la matérialiser dans notre réalité ✅

 

Le cerveau la tiendra pour acquise et

elle aura ainsi beaucoup d’impact dans notre vie.

 

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